土豆汁神奇功效可缓解高血压_身体养护_保健

  关于高血压的饮食我们总是在强调,可是偏偏有一些患者很挑食。除了要精心挑选高血压患者合适的,还要符合患者的口味,这无疑增加了高血压患者的护理难度。下面为大家推荐一种简便、有效的降压——土豆绵阳癫痫病治疗哪家医院专业汁,可以缓解高血压。

  一说到土豆,很多人想到的就是西餐的做法,如土豆沙拉、炸薯片、土豆泥。在中国土豆多数情况下是作为菜来食用的,由于土豆富含维生素C,而且在加热时也不会流失。此外,土豆还含有钾、成都哪个医院治疗癫痫病好铁、氨基酸,以及微量的具有镇定作用的阿托品。土豆有多种药效,被广泛用于辅助高血压、、等。

  另外,土豆汁的降压效果是最好的,土豆中的钾离子有抑制钠离子收缩血管、损坏心血管的作用。建议患有高血压或因唐山小儿癫痫病医院肾功能障碍而浮肿的人尝试喝熬土豆汁。具体的做法如下:

  将土豆洗干净后,带皮切成圆片放入锅中,加入1升水,煮开后撇去浮沫,不再出现浮沫时,改小火煮1小时,再用滤纸过滤煮好的土豆汁,早晚各饮用1茶杯武汉哪个看癫痫病医院好(约280毫升)。除了高血压患者,贫血和肠胃不好的人也可以喝熬土豆汁。注意:肾病患者不宜喝熬土豆汁。

(责任编辑:实习张全军)