瑜伽 让你和焦虑说拜拜

2012-09-27 17:31:28 来源:

  焦虑的各种症状

  焦虑的部分症状类似于人们在疲累时的症状。从生理学上讲,焦虑会使人脉搏及心跳加速,口腔容易干燥,呼吸急促并大量出汗。其他症状诸如腹泻,恐怖症,悸动(急速不规则的跳动),魄汗和昏厥也是时有发生。

河南癫痫病十大医院trong>  一些众所周知的焦虑性障碍

  不同的情形下,焦虑展现出各种不同的混乱表现。有时,由于过份焦虑,我们会本能自动地建立一些反常的防卫机理。一下是众所周知的一些由焦虑产生的混乱现象

  惊恐无端发作

  惊恐是由于对于害怕与焦虑的人为放大而造成的。当惊恐发作时,(一般是突然性癫痫大发作首选药物发作),它通常表现为心脏的悸动,昏厥,呼吸周期缩短,急促等等。更进一步讲,惊恐发作的混乱现象表现为三种。第一种被成为突兀性(预想不到,突然地)混乱,第二种为场合性混乱,特别是那些能触发神经混乱的场合,比如你在开车时。

  创伤后应激障碍

  这个会导致那些身体经历过严重创伤或煎熬,生活出现过极端事件的人,很容易就受到恐惧的癫痫病能除根不困扰。极端事情诸如遭受强奸,生命安全受到威胁,经历了严重自然灾害等等都可能造成创伤后应激障碍。患有创伤后应激障碍的人经常被那些极端事件的恐怖阴影笼罩着。他们很可能会有失眠状况出现,而且很容易受惊愕。

  强迫性神经官能症

  强迫性神经官能症变现为,脑海里会反复出现很强烈的,让你不可抗拒的负面思绪以及反复性的行为举止。反复武汉癫痫病治疗性的行为举止包括了:对某一件事要反反复复核对,计算,更典型的变现就是常见的“洗手狂”,他们的潜意识觉得任何东西都要在做一遍,在核实一次。

  恐惧症

  恐惧症是由于焦虑引起的,它的典型变现为对一些很普通的小事,社会常见现象等等表现出极端的不理智的害怕。通常,恐惧症是由于对某些事物的厌恶情绪引起的。