黑枸杞实力大PK,看完后你还会觉得黑枸杞贵吗?

  虽然黑枸杞和蓝莓都是花青素的高含量拥有者,但是黑枸杞的花青素含量是蓝莓的10倍以上。

  虽然黑枸杞吃起來没有蓝莓那样酸甜可口,可是不用擔心吃多了补充了营养又得糖尿病,即使是糖尿病患者也可以放心食用。而且还可以有效预防糖尿病。

  黑枸杞PK红枸杞

  黑枸杞没有红枸杞颜色好看,那是因为有花青素,黑枸杞的黑是为了让食用黑枸杞的人变得更白,黑枸杞是是迄今为止,发现原花青素含量最高的天然野生植物,是最有效的抗氧化剂,有“花青素之王”之称,常吃可以让你眼吕梁羊羔疯治疗哪家医院专业睛明亮、皮肤紧致。

  黑枸杞的营养价值

  野生黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、等24种营养成分。与红枸杞相比,其维生素、矿物质等营养成分含量更丰富,尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素,药用,黑果枸杞中矿质元素丰富,其中钾的含量最高,且远高于钠的含量,属于高钾低钠的食品。保健价值远远高于普通红枸杞,被誉为“软黄金”,野生的“蓝色妖姬”。

  黑枸杞的十大功效

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  野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂,延缓人体细胞组织衰老,保持年轻状态常见治癫痫病的方法有哪些呢,延年益寿。

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  黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。

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  原花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”。对于静脉功能不足者,原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状。

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  黑枸杞中的花青素可防止皮肤皱纹的提早生成,是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成,更能补充营养及消除体内有害的自由基。

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  花青素是天然荆门癫痫病医院有哪些的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤,如果用花青素加以保护,则大约有 85%的皮肤细胞可以幸免于难。

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  食用黑枸杞中的花青素后,人们感觉头脑大为清醒,睡眠得到彻底改善。黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂,延缓人体细胞组织衰老,保持年轻状态,延年益寿。

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  长期用野生黑枸杞泡茶喝,具有明显保护视力的作用,对青少年假性近视,中老年眼花、眼底出血,糖尿病视网膜病变,白内障,视疲劳,干眼症都有良好的保健作用。

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  黑枸杞还可以防治糖尿病,并具有明显的抗疲劳,保肝,还能抗肿瘤,疏通血管,降压,保淮安癫痫早期如何治疗护心血管系统作用。

  09

  《维吾尔药志》记载,维吾尔医生常用黑果枸杞果实及根皮治疗尿道结石、癣疥、齿龈出血等,民间用作滋补强壮、明目及降压药。

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  《四部医典》、《晶珠本草》等藏药经典著作记载黑枸杞用于:治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等且药效显著。民间作滋补强壮,降压药用。

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