赵雅芝的养生法

  生活规律吃得健康

  细看她的皮肤,称之“惊为天人”也不为过。她曾说过:“我的生活很规律,吃得健康,不偏食,癫痫病应该挂什么科?不会想吃什么就吃什么,但不是素食主义者,也喜欢吃辣,但我会注意的均衡。”

  其次,她会选择适合自己使用的护肤品:“不是名牌就好,每天要保持皮肤清洁,试试用过后吸收好不好,有没有不良反应。在家有时间就调一点面膜,没时间就买面膜使用,总之好好爱惜自鞍山治疗癫痫哪家医院好 己。”

  苗条身材靠运动

  苗条的身材背后,除了遗传了父亲瘦高个的基因外,赵雅芝每星期会做3至4次有,这个过程,常常是边看新闻边完成,所以并不觉得累。<引起全身抽搐的原因有哪些?/p>

  很多女影星为减肥,使用大量激素,赵雅芝很反对这种做法,“注重、保持适当的运动完全可以达到减肥的效果。”

  控制情绪少发脾气

  都说生气的女人不美丽,漂亮的赵雅芝原发性青少年癫痫能治疗也会发脾气,但她比较会:“我也是人,也有生气的时候。但是我觉得我发脾气不多,因为我觉得发脾气要是没有用的话,也得不到效果,既伤了自己,也伤了别人的感情,我觉得那还划不来。”通常生气时,她温柔的嗓音会提高八度,但绝不打骂人。