冬天手脚冰凉用什么泡脚,冬天泡脚的注意事项

盐水有杀菌消毒的功能,可以一定程度的缓解脚气与真菌感染症状等,而且还能改变泡脚时皮肤内外的渗透压,使得脚部皮肤处于更加舒服的状态,在改善冬天手脚冰凉状况时不会引起脚部的不适。

1.准备食盐与泡脚桶。

2.以大约半脸盆水兑一勺食盐的比例倒入桶中。

拉萨哪个医院治癫痫病 3.每天泡大约一次即可。

醋泡脚时,除了可以改善手脚冰凉的情况,还可以软化角质,滋润皮肤,还可以消除疲劳,缓解压力,促进新陈代谢,帮助睡眠等。

1.准备食醋与泡脚桶,一般选用白醋,也可用其它醋代替。

2.以大约1:200的比石家庄到哪里治癫痫最好例将醋与热水倒入桶中。

3.每天泡大约一次即可。

生姜有祛寒的作用,能刺激毛细血管,改善局部血液循环,还能预防感冒,缓解痛经等,用来缓解冬天手脚冰凉再合适不过了。

1.取大约中等大小半块姜。

2.拍扁煮常德羊羔疯专科哪里好小半锅水。

3.将煮好的姜水一起倒入泡脚桶中。

4.加入40°C左右热水,没过脚踝。

5.每天一次左右即可。

艾草有温经去湿,散寒消炎的作用,用艾草泡脚时可促进经络通畅,气血通畅,从而改善畏寒体质,缓解太原治疗儿童癫痫病的医院在哪冬天手脚冰凉的情况。

1.取艾叶一小把煮水,或者直接准备艾绒也可以。

2.将煮好的艾叶水,或者是艾绒放入泡脚桶中。

3.加入适量热水将艾叶或艾绒泡开。

4.泡脚到微微出汗即可。